« Relier les structures physique, mentale et énergétique »

 

Bagua Zhang et Qi Gong

Ce cours peut être abordé dans une optique de santé et/ou dans une volonté de développer des aptitudes corporelles et énergétiques utiles à toute pratique de mouvement (arts martiaux, danse,…)

Il sera articulée autour de 4 axes :

• Le ZHAN ZHUANG (posture de l’arbre) : les racines du mouvement et le renforcement énergétique

• Des enchaînements taoïstes de circulation énergétique

• L’étude de la marche en cercle et des 8 paumes du Bagua Zhang

• L’étude de la forme de la Fleur de Lotus du Bagua Zhang ainsi que tous les exercices de spirale nécessaires à la bonne exécution de cette forme

Les cours

Prochains stages

Stage Xinyi Bagua à Bruxelles (Belgique)

samedi 4 août 2018 - jeudi 9 août 2018

Wing Chun de Wang Wa Bo à Cheptainville (91):

lundi 16 juillet 2018 - vendredi 20 juillet 2018

Stage Wing Chun

samedi 27 octobre 2018 - dimanche 28 octobre 2018

Stage Xinyi Bagua

samedi 24 novembre 2018 - dimanche 25 novembre 2018